１か月27日 ※9月28日作成

■やったこと
・リハビリ筋トレ
・転スラ読む
・昼寝

■献立
朝
ごはん
ごま豆乳鍋
キムチ

昼
塩ラーメン

夜
ごはん
味噌汁
まぐろとかつおのお刺身
チーズ春巻きとルッコラ
枝豆

■明日やること
・上司に復帰の件連絡

■体重
：
㎏

■ひとこと
・足がすごく重くて、何もやる気が出ない日だった。
そして、一日眠くて、長時間昼寝した。
リハビリのせい？疲れているだけならよいのだが。