思ったことをつらつらと

やはり疲れることがあると、プラスの活動をする気力がわかなくて、なかなか進められんなぁと言う今日この頃です。

人に対して、嫌な言い方しかできなくなってる明らかに攻撃を目的とした言葉を使う方と対峙すると、非常に疲れてしまって、ダメだなぁと思う一週間でした。
2018年に一度自律神経を乱して通院してたけど、そのときから対外ストレスにほんと弱くなって、乱れてしまいますね。ここはなんか対策ないんかな。そういえばなんもやってないけど。
こういうときになんも考えず動画見たりゲームやってしまうんてますが、いま読んでいる本に、ゲームは受動的にすぐ結果がでるものだから疲れてるときとかにやってしまうんだ、みたいなことが書いてあって確かにせやなぁと思いました。それをやる本当の理由を探して、別の代替行動を見つけるとやめられるということでしたが、あまりやめるつもりがないのでダメですね。
やめられない習慣をやめる方法、みたいな本です。


いまはお金の整理をしてます。
長期キャッシュフロー組んで、どこでいくらどう使うかを検証してます。
そして庭工事をするための予算を決めようかなと思ってます。

あと家計アプリのzaimuも久しぶりに開いてこれからつけてみようと思ってるところです。今年一年つければ月々何にどう使ってるか見えてくるので、それを目安に今後の計画をより綿密に作れるかなぁと思いまして。

Perfumeのファンクラブ会報が届きまして、久しぶりに読んでみました。目を奪われたのがかしゆかの腹筋。むちゃくちゃバキバキで、あぁこういう人たちは見えてないところでものすごい努力を継続しているんだなぁと感じました。バキバキ腹筋なりたいと思ったので、腹筋限界までやるチャレンジをやろうと思います。
月、水、金、日に限界までやる。筋肉痛なるレベルでやる。
上記曜日目安で、筋肉痛治ったら次やるイメージ。

そういう意味で言うとフィットネスアドベンチャーそろそろクリアしたい。ツイッターでクリア報告してる人見て、クリアしたいって思った。
いまポケモンやってるけどそれクリアしたら、次はフィットネスアドベンチャーかな。

やりたいゲームが大渋滞してて、やりきれない気がする。
ファイナルファンタジーの過去作やってみたいんだよな。ドラクエ2と3も。
今年は新作で買うの必須と思う作品出るって聞いてないから、過去作をどんどんやっていく年にしたいな。油断してるとパワプロかユナイトやっちゃう。
あ、パワプロでる年かも…