気持ち落ちてる

通勤退勤中
お尻をギュッてやる　お尻鍛える　30秒
つま先立ち　ふくらはぎ鍛える　30秒

勤務中　朝昼晩
レッグエクステンション　30秒
足首の運動　30回
ドローイン　30秒
胸を開く　5秒


妻が産休に入った。もろもろ心配だったけど、ひとまずよかった。


面接とか試験とかで、評価をされるって、ほんとに嫌だ。
あと自己PRをするっていうのも嫌だ。
当たり前のことを普通にやってるだけなんだから、それをアピールって言われても。
嫌なことだらけなんだ。
この結果待ちの時間とかも嫌だ。別に上がりたいわけじゃないのに。評価されて悪かったと言われるのが嫌だ。
面接だけでこれまでをすべて否定されるような気持ちになる。
そもそもまだそこに上がる必要ないと思ってるのに。こちとら。

結構気持ちが落ちてる。気分を変えたい。何をするのが良いのだろう。なんか誰かと話したい。けど、愚痴みたいになるから、言わないほうがよい。
じゃあどうすれば⋯？忘れるってことなのか。ユーモアで返すようになればいいのか。愚痴ではない手段を取ったことがないからわからない。

何もわからない。わからないことが多いなぁ。