今日は630起きできた。正確に言うと640
睡眠起床時間記録はじめた。昨日1200に寝たみたい。
で、今割りと元気。早起きしたからダメになるかと思ったけども意外です。明日以降の眠気も記録していきたいと思います。
やらないことを決めると言う話で、ひとつは11時以降にゲームしないっていうのをはじめようとしてます。
なんかゲームやると興奮するから眠気気にせず遅くまでやっちゃう気がする。それがすいみんぶそくになっていたと思うので、11時になったらおわり、っていうルールをもうけようかと。
おとといからはじめてます。
今週はそもそも帰りが遅くなるから、多分お風呂が2250くらいになって、でるのが2330くらいになるから、多分できない気がする。
遅くにゲームやらないのは、睡眠の質にも繋がる気がする。
ノーションにネタメモはじめたけど、逆にブログで書いたことでやれてないこととか、逆にやりはじめたこともまとめたい。
なんかいろいろこれやりたいあれやりたい思い付きで書いてるけどもう忘れてるから、ちゃんと実行していきたい。
やりたいこと多い人だけど、忘れちゃうからなにも変わらない毎日になっちゃうんだろうな。もっというとこれまでは、考える余地がなかったから、忘れることもなかったか。まぁ、ようやくある程度の落ち着きのある生活を取り戻して、いろんなよい習慣をつくることができているよいるーぷになってるということで。
二人目できたら、たぶんまた全く違う生活になっちゃうけど、今のよいループを記録してあとで見返せば、また取り組めるかも。少しずつですけど。
おわり
そういえば、今タイトルでピクニックといれたことで思い出したけど、今日朝こどもが保育園はドキドキしちゃうから行きたくない的なことをいっていた。ひもとくと、友達に話しかけたり、先生に話しかけたりするときにどきどきするらしい。これは公園であったことと同じ現象で、それが普段接している保育園のお友達や先生にも発生していて、妨げになって保育園に行きたくないとまでいうことになっていることにちょっと衝撃を受けた。
まぁ保育園でなにか嫌なことされてるとかそんなこともあるのかもと少し思ったけども、ちょっとそういうドキドキしていて、みたいなことを言う場面があったら、がんばってみなっていうんじゃなくて、一緒にやるとか、おれもそうだよとか、自尊心を削らないようなコミュニケーションを目指したいと思った
睡眠起床時間記録はじめた。昨日1200に寝たみたい。
で、今割りと元気。早起きしたからダメになるかと思ったけども意外です。明日以降の眠気も記録していきたいと思います。
やらないことを決めると言う話で、ひとつは11時以降にゲームしないっていうのをはじめようとしてます。
なんかゲームやると興奮するから眠気気にせず遅くまでやっちゃう気がする。それがすいみんぶそくになっていたと思うので、11時になったらおわり、っていうルールをもうけようかと。
おとといからはじめてます。
今週はそもそも帰りが遅くなるから、多分お風呂が2250くらいになって、でるのが2330くらいになるから、多分できない気がする。
遅くにゲームやらないのは、睡眠の質にも繋がる気がする。
ノーションにネタメモはじめたけど、逆にブログで書いたことでやれてないこととか、逆にやりはじめたこともまとめたい。
なんかいろいろこれやりたいあれやりたい思い付きで書いてるけどもう忘れてるから、ちゃんと実行していきたい。
やりたいこと多い人だけど、忘れちゃうからなにも変わらない毎日になっちゃうんだろうな。もっというとこれまでは、考える余地がなかったから、忘れることもなかったか。まぁ、ようやくある程度の落ち着きのある生活を取り戻して、いろんなよい習慣をつくることができているよいるーぷになってるということで。
二人目できたら、たぶんまた全く違う生活になっちゃうけど、今のよいループを記録してあとで見返せば、また取り組めるかも。少しずつですけど。
おわり
そういえば、今タイトルでピクニックといれたことで思い出したけど、今日朝こどもが保育園はドキドキしちゃうから行きたくない的なことをいっていた。ひもとくと、友達に話しかけたり、先生に話しかけたりするときにどきどきするらしい。これは公園であったことと同じ現象で、それが普段接している保育園のお友達や先生にも発生していて、妨げになって保育園に行きたくないとまでいうことになっていることにちょっと衝撃を受けた。
まぁ保育園でなにか嫌なことされてるとかそんなこともあるのかもと少し思ったけども、ちょっとそういうドキドキしていて、みたいなことを言う場面があったら、がんばってみなっていうんじゃなくて、一緒にやるとか、おれもそうだよとか、自尊心を削らないようなコミュニケーションを目指したいと思った
今日も平日だけど630起きチャレンジしたけど、今日は起きれませんでした。
昨日は2330くらいに寝たはずだけど起きれんかったから、疲れがたまっているのかしら。
てか睡眠記録しよう。わからん。起床と就寝記録したい。ポケモンスリープやればいいのだろうか。ほんとはそういう機能だけでよいのに、なんか充実させられると困るな。
昼も家の資金計画の策定に時間使いました。勉強ではなく。
となると、朝にやはり勉強時間確保しないと…
資金計画やってて気づいたけど、来年度に車買い換えな気がする。調べないと。
ノーションでネタメモとるのはじめた。
なんか朝とかだけ覚えてて、この時間になると忘れてるから、メモ見ながらかけるようにしたい。
やらないことを決めるって言うことをしたいなと思っている。ちゃんとひとつ記事にしたい。
楽天スーパーセールあるから、色々まとめ買いしよう。
おわり
昨日は2330くらいに寝たはずだけど起きれんかったから、疲れがたまっているのかしら。
てか睡眠記録しよう。わからん。起床と就寝記録したい。ポケモンスリープやればいいのだろうか。ほんとはそういう機能だけでよいのに、なんか充実させられると困るな。
昼も家の資金計画の策定に時間使いました。勉強ではなく。
となると、朝にやはり勉強時間確保しないと…
資金計画やってて気づいたけど、来年度に車買い換えな気がする。調べないと。
ノーションでネタメモとるのはじめた。
なんか朝とかだけ覚えてて、この時間になると忘れてるから、メモ見ながらかけるようにしたい。
やらないことを決めるって言うことをしたいなと思っている。ちゃんとひとつ記事にしたい。
楽天スーパーセールあるから、色々まとめ買いしよう。
おわり
今日はラプンツェル見ました。
髪が長いのと塔に閉じ込められてることくらいしか覚えてなかったから、初めて見たかのような気持ちで新鮮でした。
というかまじで記憶力無さすぎてすごいな。絶対に見てるのに。
昨日今日ととても暖かくて、今日はピクニックしました。11時くらいに家でて広めの公園でテントはりました。
今日は喧嘩せずに楽しく遊べました。
そして夜はひなまつり祝いで、ちらし寿司を食べました。
おやつもひながしを二週間前くらいからずっと楽しみにしてたから、やっと食べれて嬉しそうにしてた
こんなに二日間暖かかったけど、明日夕方は雪降るらしい。恐ろしい。
二日連続で朝は起きれた。けど、今日はなかなか眠くてダメでした。昨日もっとはやくねないといけなかった。
おわり
髪が長いのと塔に閉じ込められてることくらいしか覚えてなかったから、初めて見たかのような気持ちで新鮮でした。
というかまじで記憶力無さすぎてすごいな。絶対に見てるのに。
昨日今日ととても暖かくて、今日はピクニックしました。11時くらいに家でて広めの公園でテントはりました。
今日は喧嘩せずに楽しく遊べました。
そして夜はひなまつり祝いで、ちらし寿司を食べました。
おやつもひながしを二週間前くらいからずっと楽しみにしてたから、やっと食べれて嬉しそうにしてた
こんなに二日間暖かかったけど、明日夕方は雪降るらしい。恐ろしい。
二日連続で朝は起きれた。けど、今日はなかなか眠くてダメでした。昨日もっとはやくねないといけなかった。
おわり
今日はシュガーラッシュオンラインとモンスターズインク見ました。
シュガーラッシュ、やっぱ好きです。ディズニー映画で一番好きかも。話が面白いなと思います。
そうか、ディズニープリンセスの話って基本王子さまが現れて、ラブラブする話だけど、シュガーラッシュだけ異質なんだな。そういう意味ではズートピアも面白かったしな。あっちこそプリンセスいないけど。
シュガーラッシュを見て、パン買って、公園で遊んだのですが、久しぶりすぎて砂場道具とかボールとか持っていかなくて、失敗でした。
とりあえず一回家帰って取りに行こうと思ったけど、子供が帰らずそのまま遊びたいと言うので、そのまま手で最初は遊んでいて、まぁ楽しく遊んでいたんです。
そう、このときはほんとうに楽しく遊んでた。大きい石とか探してパンやさんごっことかしてたし。
お友達が来まして、その子が砂場道具持ってて、同じ砂場で遊ぶことになって、そこからおかしくなってしまった。
ピタリと遊ぶのやめて、その子の砂場道具をじっと見続ける。あっちの親が、一緒に使う?って気を使って声かけてくれたけど、貸してっていうことができなくて、ただただ黙る。しばらくそのまま続いて、俺が一緒に貸してっていって少しだけ貸してもらう。それで遊んでたけど、その子が遊んでいたアンパンマンの型のやつを使いたいといいだす。貸してって言ってみたらって言ったらまた言えなくて黙る。相手の子が帰ることになる。バイバイとか、貸してくれてありがとうと言えない。一緒言おうっていってもむり、そして、俺から逃げはじめる。とにかく逃げる。怒りながら逃げる。友達がいなくなってもしばらく逃げる。
もう無理だと判断して無理矢理家に連れて帰る。まだ公園で遊びたいと泣き叫ぶ。
という流れになった。
うーん、まぁ道具を持っていかなかったのは悪い。けど、貸してとかありがとうとか言えないのはなぁ。まぁ遊んでたものを持って帰ったから悲しくてバイバイとか言いたくなかったんだろう。逃げてたのは心の整理をしたくて一人になりたかったのかも。ただ、俺にそんな心の余裕がそのときもうなくなっていた。かなしい。
家帰って、こっちもぶちきれてたから、怖くて見れないといわれていたモンスターズインクをつけて見始める。そしたら意外と怖くなかったみたいで楽しそうに見てたし、機嫌ももとにもどってくれました。
モンスターズインクが見れたのはでかい。ディズニーppで使える。
明日は喧嘩せずにすごせるとよいけども。
おわり
あ、おわらない。
今日は630に起きれた!白湯を飲みながら勉強進められた。工業簿記突入した。前一通りやってるから、今週一気にやりきりたい感じはしてる。
おわり
シュガーラッシュ、やっぱ好きです。ディズニー映画で一番好きかも。話が面白いなと思います。
そうか、ディズニープリンセスの話って基本王子さまが現れて、ラブラブする話だけど、シュガーラッシュだけ異質なんだな。そういう意味ではズートピアも面白かったしな。あっちこそプリンセスいないけど。
シュガーラッシュを見て、パン買って、公園で遊んだのですが、久しぶりすぎて砂場道具とかボールとか持っていかなくて、失敗でした。
とりあえず一回家帰って取りに行こうと思ったけど、子供が帰らずそのまま遊びたいと言うので、そのまま手で最初は遊んでいて、まぁ楽しく遊んでいたんです。
そう、このときはほんとうに楽しく遊んでた。大きい石とか探してパンやさんごっことかしてたし。
お友達が来まして、その子が砂場道具持ってて、同じ砂場で遊ぶことになって、そこからおかしくなってしまった。
ピタリと遊ぶのやめて、その子の砂場道具をじっと見続ける。あっちの親が、一緒に使う?って気を使って声かけてくれたけど、貸してっていうことができなくて、ただただ黙る。しばらくそのまま続いて、俺が一緒に貸してっていって少しだけ貸してもらう。それで遊んでたけど、その子が遊んでいたアンパンマンの型のやつを使いたいといいだす。貸してって言ってみたらって言ったらまた言えなくて黙る。相手の子が帰ることになる。バイバイとか、貸してくれてありがとうと言えない。一緒言おうっていってもむり、そして、俺から逃げはじめる。とにかく逃げる。怒りながら逃げる。友達がいなくなってもしばらく逃げる。
もう無理だと判断して無理矢理家に連れて帰る。まだ公園で遊びたいと泣き叫ぶ。
という流れになった。
うーん、まぁ道具を持っていかなかったのは悪い。けど、貸してとかありがとうとか言えないのはなぁ。まぁ遊んでたものを持って帰ったから悲しくてバイバイとか言いたくなかったんだろう。逃げてたのは心の整理をしたくて一人になりたかったのかも。ただ、俺にそんな心の余裕がそのときもうなくなっていた。かなしい。
家帰って、こっちもぶちきれてたから、怖くて見れないといわれていたモンスターズインクをつけて見始める。そしたら意外と怖くなかったみたいで楽しそうに見てたし、機嫌ももとにもどってくれました。
モンスターズインクが見れたのはでかい。ディズニーppで使える。
明日は喧嘩せずにすごせるとよいけども。
おわり
あ、おわらない。
今日は630に起きれた!白湯を飲みながら勉強進められた。工業簿記突入した。前一通りやってるから、今週一気にやりきりたい感じはしてる。
おわり

