29日反省

よかったこと
いい企業に出会えました
1日予定通りの動きができた

悪かったこと
明日の面接のあれがまだ思いつかない…


昨日(28日)はなかなか夜寝付けなくって、その結果、4時くらいに寝たんだけど、起きるのが7時くらいだからすごく眠くって、集中授業→選考会というハードスケジュールの間ずっと眠いながらも、なんとかかんとか頑張って、それで家着いてから爆睡した。

夜寝付けなかったから想定内だったけど、それで今も起きているというのがあるから、生活の乱れって怖い。


寝付けないのって、ほんとどうすればいいんですかね…。まじで寝れない夜がなくなればかなり生活が改善されると思うんだけど…。
毎日体力的にきつい追い込みをかけた生活にすれば寝れるんだろうけども…やっぱり長時間走った日はすぐ寝れるし。


最近思うのは、ご飯食べたら眠くなるんだから、夜ごはん食べたらすぐ寝ることにするのがいいんじゃないかと。
19時→25時くらいの間寝る生活がいいんじゃないかと。それが一番寝れるし、睡眠のゴールデンタイムを被らせられるし、いい気がする。でもそんな生活したら友達と夜ごはん行くとか飲み会がとか、そういう諸々に対応できない。すぐ生活習慣乱れちゃう。



うまい方法はないもんかね…

28日反省

よかったこと
カラオケ行ったのでストレス発散できた

悪かったこと
授業まったくわからへん…
ようつべに時間をやってしまた…

やること
明日は説明会があるので集中授業は一限しかでれないので、一応予習とかする
電車乗ってる間は論文読む

27日反省

よかったこと
・ちゃんと授業出たよ
・1時間くらい走った。キロ5分20秒くらいのペース。体が重い、調子悪い
・あっちゃん卒業おめでとう(；；)

わるかったこと
・論文読んでない(てか授業の合間とか読めねえよ)

やること
・このあとちょっと論文読みます。12時には寝ます。
・面接対策やらないとまずい


今日は朝5時くらいに起きちゃって、そっから朝ごはん食べたりして、1減の授業出て、昼ごはん家に帰って自炊して、また授業行って、終わってから多少の用事を済ませ電池など生活用品を購入し、家に帰ってからランニングしに外に出て、帰ってすぐシャワー浴びた後あっちゃんの卒業公演に張り付いて、って結構いい感じの生活でした。

朝5時くらいに起きた割に、眠気も、まぁ、多少はあったけど、最初のほうはかなり集中しながら授業を受けれたし、うん、こんな毎日ならいいですね。うん。全然だらだらするよりいい。


おわり

26日反省

よかったこと
論文３つくらい見つけたのでこれから読みます

悪かったこと
活動開始が15時→なんかこんな時間から活動開始すると何もやってない気がして、夜更かしとかするんだけど、結局夜更かししても全く意味のないことをしているから、もう早く寝ることにする

やること
明日から集中授業はじまるよ(実質今日で夏休みの終了)(今日はもう寝ます。明日早く起きていい席を死守してきます。)
集中授業の合間に論文読む
前田敦子の最終公演は見たい

24、25反省

24


25
よかったこと
ESおわった
ワンピースエピソードオブナミ感動
ラーメン久しぶりに食べた

悪かったこと
夜更かし
寝過ぎ
タクシー怖い

ぐぬぬ、覚えてない…
毎日やらないと意味がない。ちゃんとやります。

明日やること
論文を一つ探すこと(急にやれって言われた)
英単語を真剣に考える(文章書きながらやるかも)
財政学の授業の予習